Урок Йоги

Лобсанг Темпа. 37 практик бодхисаттв


Read the rest of this entry »

Стефана Пенде, Практический семинар «Тренировка сосредоточения: не уходя в горы»

На семинаре Учитель рассказывает о методах тибетского буддизма, помогающих сохранять ясность и устойчивость ума в суете городской жизни.


Read the rest of this entry »

Сурья Намаскар с крошкой ШИ.

Мы сами создаем свой мир. Как же мы можем обижаться на жизнь, которую создали для себя сами? Кого винить, кого благодарить, кроме самих себя! Кто, кроме нас, может изменить ее, как только пожелает?


Read the rest of this entry »

Спокойствие – величайшее проявление силы.

Музыка для медитаций.

Добавляйте себе!

Йога. Комплекс упражнений.
10 уроков от Елены Сидерской


Read the rest of this entry »

Музыка для ваших практик.

Добавляйте себе!

Музыка для ваших практик.

Добавляйте себе!

Музыка для ваших практик.

Добавляйте себе!