Урок Йоги

Сосуд изначально пуст.

Если в сосуд поместить цветы — он будет наполнен цветами.
Если в сосуд поместить камни — он будет наполнен камнями.
Поместите ужей — ужами.

Ваша жизнь, Ваше тело, Ваш ум — сосуд.
В Вашей власти его наполнение. И только в Вашей власти его очищение.
Read the rest of this entry »

Жизнь возможна только через испытания. Жизнь возможна только тогда, когда у вас и плохая и хорошая погода, когда есть и удовольствие и боль, когда есть и зима и лето, день и ночь. Когда есть и грусть и радость, дискомфорт и уют. Жизнь движется между двумя полярностями.
Read the rest of this entry »

Доброе утро!!!Всем прекрасного рабочего дня☀

Я относился к своему телу как к храму, а асаны были моими молитвами.

© Б.К.С. Айенгар

Как убрать напряжение и боль в спине? Как расслабить мышцы спины? Как расслабить шею и поясницу? Попробуйте этот 10 минутный комплекс йоги в постели «Легкость в спине» от Катерины Буйда. Основное действие — растягивание и расслабление мышц спины, снятие мышечных зажимов и спазмов в области шеи, в плечах, средней части спины и пояснице.
Read the rest of this entry »

ВРЕМЯ ЦЕЛИТЕЛЬНОЙ МУЗЫКИ

🌱 СИЛА ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ 🌱

Замечали ли вы, что порой очень успешный мужчина, сменив женщину, вдруг теряет всё? А наоборот? Казалось бы, безнадёжный неудачник, рядом с женщиной вдруг взлетает в социальном плане буквально к небесам?

Read the rest of this entry »

168 СОВЕТОВ ПО ОТНОШЕНИЯМ ОТ ЛЬВА ВОЖЕВАТОВА
СОВЕТ № 5:
ПРОСИ МУЖЧИН ПОМОЧЬ ТЕБЕ: ПОКАЖИ СВОЮ СЛАБОСТЬ
ЛЬВИЦА ИЛИ КОТЕНОК? ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ЛЮБЯТ СЛАБЫХ

Сейчас модно быть гордой и независимой, все тащить на своих плечах. Подвезти? — Спасибо, я сама дойду! Помочь прибить в кабинете полку? — Я что, по Вашему, не справлюсь с таким пустяком? Давайте я заплачу за Ваш кофе. — Не надо, я хорошо зарабатываю!
Read the rest of this entry »

Относись к каждой ошибке, как к уроку, который помог тебе стать лучше.

Относись к каждой ошибке, как к уроку, который помог тебе стать лучше.