100 уроков самбо. Школа легендарного мастера, Е. М. Чумаков

100 уроков самбо. Школа легендарного мастера, Е. М. ЧумаковКнига содержит материал, необходимый при обучении в первый год занятий самбо и изложенный в виде отдельных уроков. В каждом уроке даны подготовительные упражнения (разминка), техника борьбы в стойке и лежа, приемы боевого самбо.

Книга адресована любителям самбо, начинающим тренерам, инструкторам и преподавателям спортивных школ. Обо всём этом и не только в книге 100 уроков самбо. Школа легендарного мастера (Е. М. Чумаков)

скачать 100 уроков самбо. Школа легендарного мастера, Е. М. Чумаков
Если ссылка на 100 уроков самбо. Школа легендарного мастера, Е. М. Чумаков оказалось неверной, сообщите нам об этом.

Поделись с друзьями

Похожие книги
Религия и эзотерика

Пять уроков по толкованию снов, Галина Врублевская
Автор книги - практический психолог, член Петербургской ассоциации психотерапии и тренинга, написавший ряд книг по психологии бессознательного. В данной книге обобщен
Религия и эзотерика

5 уроков по толкованию снов, Галина Врублевская
Автор книги - практический психолог, член Петербургской Ассоциации Тренинга и Психотерапии. Широко известна своими публикациями в периодической печати.
Религия и эзотерика

Пять уроков по толкованию снов, Галина Врублевская
Автор книги - практический психолог, член Петербургской ассоциации психотерапии и тренинга, написавший ряд книг по психологии бессознательного. В данной книге обобщен
Разное

Школа Эндшпиля, Юрий Авербах
Популярное методическое издание, посвященное заключительной стадии шахматной партии. Оно предназначено для самых широких слоев любителей шахмат, в том числе и для
Детская литература

Школа юннатов, Анатолий Онегов
Книга для юных натуралистов о содержании в домашних условиях аквариумных рыб, птиц, земноводных, грызунов. Издание богато иллюстрированное.

скачать Школа
Тут Вы можете оставить комментарий о 100 уроков самбо. Школа легендарного мастера, Е. М. Чумаков