Урок Йоги

АЮРВЕДИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ

С точки зрения Аюрведы обычно кашель обусловлен избытком Капхи или Питты в дыхательных путях, что вызывает застойные явления и раздражение слизистой оболочки бронхов. Поэтому избавление от кашля достигается за счет снижения этих дош. Попробуйте простые, проверенные веками аюрведические рецепты…

Для эффективного лечения сначала нужно определить тип кашля.

ПРИ СУХОМ, или с небольшим количеством мокроты, кашле будет полезен любой из 3 предложенных рецептов:

1. Приготовьте смесь из 1/4 чайной ложки аджвана и чайной ложки натурального сахара (гур). Эту смесь ешьте в течение дня, разжевывая.

2. Вскипятите чашку молока, добавив 1/2 чайной ложки куркумы и 1/4 чайной ложки молотого имбиря. Пейте перед сном. Это питье ослабит раздражение горла и умерит кашель.

3. Возьмите спелый банан, перетрите его с чайной ложкой меда и 2 щепотками молотого черного перца. Это средство можно принимать 2-3 раза в день.

ПРИ КАШЛЕ С МОКРОТОЙ.
Простейшим домашним средством при кашле Капха-типа (с мокротой) в Аюрведе считается черный перец.

Смешайте 1/4 чайно лижки

Если Вы хотите увидеть содержимое всей статьи, кликните по одной из этих кнопок

No Comments :(


+ 3 = одиннадцать