Урок Йоги

Советы о совмещении йоги и буддийской практики

Многие люди интересуются, можно ли совмещать практику йоги с буддийскими практиками?

Если говорить именно о хатха-йоге и о различных упражнениях, которые мы делаем с физическим телом – асаны и так далее, то в буддизме есть некоторые традиции, где также этим занимаются. Это не основное течение в тибетском буддизме, но такие традиции есть.

Важно понимать, что есть много общего у буддизма и индуизма, то есть, есть, можно сказать, паниндийские черты, которые характерны для всех индийских религий.

Например, если говорить о методах для развития сосредоточенного ума – шаматхи, то есть спокойного и устойчивого состояния ума, то методы есть и в индуизме, и в буддизме. Нельзя сказать, чтобы в буддизме было что-то особенное.

И даже випассана – исключительно восприимчивое состояние ума, мы можем найти методы её развития и в индуизме, и в буддизме. В буддизме нет, опять же, ничего исключительного.

И есть другие примеры, я не буду перечислять их все.

И от чего

Если Вы хотите увидеть содержимое всей статьи, кликните по одной из этих кнопок

One Comment

  1. Даниил
    12:34 on Ноябрь 20th, 2014

    Разве в разных мирах живут люди?


6 + = одиннадцать