Урок Йоги

Видеоурок :: Хатха йога :: Михаил Огородников.

Теория вхождения в практику йоги.

Йога – это не только улучшение физического самочувствия вашего организма, а так же изменения, которые вы можете почувствовать в себе, в своих реакциях, в своем уме. Это «тренировка» Вашего сознания находиться в объективном состоянии, это когда Вы можете регистрировать происходящие вокруг Вас изменения без участия органов чувств, это способность наблюдать вещи, творящиеся внутри и во вне, не вникая в эмоциональную часть наблюдаемого.

No Comments :(


девять − = 2